最近站里多了很多情感类型的帖子，很多人在咨询情感类问题，我觉得有必要开一个帖子来说一说亲密关系中的沟通问题了，然后也有一些方法，希望能帮到大家。 亲密关系里，吵架的起点，往往是一个很聚焦的事情，而错误吵架的过程会导致吵架逐渐升级，从“这件事让我不舒服”升级为“你根本不在乎我”，从讨论一个具体问题，变成了质疑对方对自己的感情，甚至否定整段关系。 如果想沟通真正产生作用，可以记住核心两件事：把彼此放回同一阵营，再表达清楚自己的感受。 很多时候，沟通一开始，就变成了双方对抗，我要证明自己有道理，让对方承…