长期坐着写代码，终于我也腰椎突了，医生说这个无法根治，痛死

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🕒 时间: 2026-10-13 13:52:09
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长期坐着写代码，终于我也腰椎突了，医生说这个无法根治，痛死
买个绑腰看看能不能缓解疼痛，我主要是压到神经，让我两侧没问题的位置发痛，午休都没法躺了，要人命了