和自己的内耗和解了，不会再刻意的研究怎么停止内耗了。 尽管内耗确实不太好，但是它不是一个罪过，只是因为从来没有人会对着我做什么事情，所以我不知道这么做可能是 OK 的。 因为我不行动，所以别人也不会优先想到要对着我做什么事情，然后就陷入了恶性循环。 （PS：除去一些基本的价值观，咱的边界并没有你们想象的那么紧绷

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和自己的内耗和解了，不会再刻意的研究怎么停止内耗了。
尽管内耗确实不太好，但是它不是一个罪过，只是因为从来没有人会对着我做什么事情，所以我不知道这么做可能是 OK 的。
因为我不行动，所以别人也不会优先想到要对着我做什么事情，然后就陷入了恶性循环。
（PS：除去一些基本的价值观，咱的边界并没有你们想象的那么紧绷