请教一个问题，我进了别人一个CHATGPT的TEAM组，我现在想退出，怎么导出我的聊天和项目啊？

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🕒 时间: 2026-10-26 14:43:37
NodeSeek
请教一个问题，我进了别人一个CHATGPT的TEAM组，我现在想退出，怎么导出我的聊天和项目啊？
找了半天没找到方法，有没有18CM的大佬能指导一下